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「朝バナナダイエット」 118週間目 [ダイエット]

朝バナナ.jpg


「朝バナナダイエット」 118週間目


821日目

朝  バナナ1本+水500ml  
昼  海鮮弁当
夜  ショウガ焼き

コーラ

66.4㎏



822日目

朝  バナナ1本+水500ml
昼  湯麺
夜  鶏団子鍋

コーラ

66.2㎏



823日目

朝  バナナ1本+水500ml
昼  チキンカレー
夜  金目の開き+おでん

プレティオ1本
コーラ

66.3㎏


824日目

朝  バナナ1本+水500ml
昼  牛丼
夕  チキン南蛮

コーラ

66.3㎏



825日目

朝  バナナ1本+水500ml
昼  シーフードピラフ
夕  焼き鯖+肉じゃが

プレティオ1本
コーラ

66.4㎏



826日目

朝  バナナ1本+水500ml
昼  ポップコーン
夕  アジフライ

コーラ

65.8㎏


827日目

朝  バナナ1本+水500ml
昼  菓子パン
夜  カレーライス

コーラ

65.7㎏



※118週間目が終わりました。
※朝はバナナは(基本)1本(小さい時は2本)にしています。
※トイレの回数は落ち着いています。


※今年も、たいした物を食べていないことがよくわかります。

※食べてばかりで運動をしていないので、体重が増加して
います。何とかしなくてはいけませんね。


次は、119週目になります。
 
カンバルゾっと!!!

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コメント 1

R1_urutorafamiry

凄い続いてますね~!!尊敬!!
by R1_urutorafamiry (2010-10-25 12:57) 

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